Timer Pomodoro

Siklus fokus dan istirahat dengan bunyi, notifikasi, dan hitung mundur di tab.

Phase

Focus · Time left

25:00

Session 1 of 4 before a long break · Focus sessions done: 0

Keep this tab open. In a background tab the display may lag, but the time is always right when you come back.

Settings

Fungsinya

Menjalankan siklus teknik Pomodoro: sesi fokus (bawaan 25 menit), istirahat singkat (5 menit), dan setiap empat sesi fokus ada istirahat panjang (15 menit). Ketiga durasi dan jumlah sesi sebelum istirahat panjang bisa diubah. Saat satu fase selesai, terdengar bunyi singkat, halaman memberi tahu langkah berikutnya, dan bila diaktifkan, komputer menampilkan notifikasi. Selama berjalan, sisa waktu tampil di judul tab.

Cara memakai

  1. Periksa durasi di pengaturan; nilai klasiknya 25, 5, dan 15 menit.
  2. Tekan tombol mulai dan kerjakan satu tugas saja sampai bunyi terdengar.
  3. Istirahat mulai sendiri; sesi fokus berikutnya menunggu Anda memulainya, kecuali mulai otomatis diaktifkan.
  4. Melewati fase tidak menghitung sesi; mengatur ulang mengembalikan fase ke durasi penuh.

Tab di latar belakang

Browser memperlambat timer di tab yang tersembunyi. Alat ini tidak menghitung detak: ia menyimpan saat fase berakhir dan membandingkannya dengan jam, jadi waktunya benar begitu Anda kembali. Bunyi dijadwalkan lebih dulu pada jam audio. Biarkan tab terbuka: menutupnya menghentikan timer. Semuanya berjalan di browser dan pengaturan hanya disimpan di perangkat ini.

Kata penelitian

Teknik ini berasal dari Francesco Cirillo (akhir 1980-an). Penelitiannya sedikit: studi 2023 menemukan rasa lelah lebih rendah dengan istirahat terjadwal dibanding istirahat bebas; studi 2025 tidak menemukan perbedaan menyeluruh.

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah tetap berjalan jika saya pindah tab?

Ya. Waktu selesai disimpan dan dibandingkan dengan jam, jadi waktunya benar saat Anda kembali. Menutup tab menghentikan timer.

Kenapa tidak berbunyi?

Browser hanya mengizinkan suara setelah ada klik di halaman: tekan tombol mulai atau tombol uji bunyi dan pastikan tab tidak dibisukan.

Apakah sesi yang dilewati dihitung?

Tidak. Hanya sesi yang selesai yang dihitung, jadi istirahat panjang datang setelah sesi yang benar-benar Anda tuntaskan.

Baca selengkapnya

Diperbarui 13 Oktober 2026 · Lainnya di Sehari-hari